Holzbohrer mit Zentrierspitze. Der Bohrer hat 1/4 6-kant-Aufnahme.(Makita Holzbohrer 3,0 mm - D-15861 ist ein Produkt aus dem Sortiment der Firma Makita in der Kategorie Zubehör & Verbrauchsmaterial > Bohrer > Holzbohrer!)
Trainings-Wälzer für Rennradfahrer gibt es zuhauf und viele haben eines gemeinsam: Sie sind zu theoretisch, zu ambitioniert und oft kaum umsetzbar geschrieben. Doch wie trainiert der ganz normale Radsportler? Vom Grundlagenwissen bis zu fertigen Trainingsplänen...