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Einfache und hochwirksame Atemübungen (MP3-Download)
Aufatmen. Durchatmen. Tief Luft holen - endlich Ruhe finden. Spüren Sie, wie Sie schon beim Lesen ruhiger werden? Im Alltag atmen wir allzu oft voller Unrast - gehetzt und oberflächlich. Dabei steckt so viel Lebensenergie in unserem Atem. Entdecken...
Binaurale Beats (MP3-Download)
Binaurale Beats bringen Sie einfach und schnell in einen meditativen Zustand. Sie geben Ihnen die Chance, Meditation als ein Werkzeug für persönliches Wachstum, Entspannung und spirituelle Praktiken zu nutzen. Wie wirken Binaurale Beats? Binaurale Beats...
13 Weihnachtstrolle machen Ärger (MP3-Download)
Jonas und seine kleine Schwester Mila hätten nie gedacht, dass sie einmal ein richtiges Weihnachtsabenteuer erleben. Doch genau das geschieht, als sie eines Abends Geräusche aus dem Adventskalenderhören und neugierig hinter das größte Türchen gucken....